Im Jahr 2024 werden wir mehrere Yoga-Retreats veranstalten und Pakete mit Aufenthalten und anderen Aktivitäten anbieten, die Sie auf unserer Seite „Packs & Promos“ sehen können.
Zögern Sie nicht, uns für weitere Informationen zu kontaktieren.

Wataflow ist eine Meditation in Bewegung im Element des Wassers. Durch Wataflow können wir uns mit unserem emotionalen Körper verbinden, denn das Wasser repräsentiert unsere weibliche Energie, unsere Emotionen.

Wenn die Gedanken zur Ruhe kommen, können wir uns mit einem Ort in uns selbst verbinden, an dem Zeit und Raum nicht existieren... das bringt uns zurück zu unserer wahren Natur.

Durch tiefes Vertrauen und Hingabe im Wasser kreieren wir einen sicheren Raum für eine tiefgreifende, transformierende Erfahrung.

Eine Wataflow-Session beinhaltet ein Gespräch, das Floating im Wasser und endet mit einem Teil zum Nachspüren, ausserhalb des Wassers, wo sich der Körper sicher fühlt, um Emotionen loszulassen.

75 min Session

Wir möchten Ihnen zu vollkommener Entspannung und Wohlbefinden verhelfen. Lernen Sie bei unseren kostenlosen Yoga-Sitzungen für unsere Gäste, auf Körper und Geist zu hören. Genießen Sie donnerstags Yin Yoga und sonntags Hatha Yoga, beide um 9 Uhr morgens; die Energie, die Sie für Ihren Tag brauchen.

Hatha Yoga ist als körperliches Yoga bekannt und ideal für Anfänger. Es handelt sich um eine sehr umfassende Übung, die Kraft-, Flexibilitäts- und Konzentrationsübungen kombiniert. Lernen Sie, Ihre Atmung zu kontrollieren und tauchen Sie ein in die Welt der Meditation, um sich einen Moment der völligen Entspannung zu gönnen.

Yin Yoga ist eine Praxis, die auf den Konzepten von Yin und Yang basiert. Obwohl es sich bei den Haltungen um Hatha-Yoga-Übungen handelt, handelt es sich beim Yin-Yoga um eine Praxis, bei der die Muskeln entspannt werden müssen, sodass die Faszien bzw. das Bindegewebe tief gedehnt werden. Es ist für fast jede körperliche Verfassung und jedes Alter geeignet.