Durante el 2024 realizaremos varios retiros de Yoga y ofreceremos paquetes con estancias y otras actividades que podrán ver en nuestra página de Paquetes & Experiencias. 
No dude en consultarnos para recibir más información.

Wataflow es una forma única y poderosa de trabajar el cuerpo en el agua. Es una meditación en movimiento, una danza en el elemento sagrado del agua. A través del Wataflow podemos conectar con nuestro cuerpo emocional porque el agua representa nuestra energía femenina, nuestras emociones.
Cuando la mente se apaga, podemos conectarnos con un lugar dentro de nosotros mismos donde el tiempo y el espacio no existen, nos devuelve a nuestra verdadera naturaleza.
Abrazar a alguien con amor incondicional y crear un espacio seguro para la vulnerabilidad puede ser una experiencia sanadora y transformadora profunda, que se siente como un renacimiento.
Una sesión de Wataflow incluye compartir, flotar en el agua y termina con una parte de conexión a tierra, donde el cuerpo se siente seguro para liberarse.

Queremos ayudar a que tu relajación y bienestar sea completo. Aprende a escuchar el cuerpo y la mente con nuestras sesiones de Yoga gratuitas para nuestros huéspedes. Disfruta de Yin Yoga los Jueves y Hatha Yoga los Domingos, ambos a las 9 de la mañana; la energía que necesitas para tu día. 

Hatha Yoga es conocido como el yoga físico y resulta ideal para principiantes. Es una práctica muy completa, combinando ejercicios de fuerza, flexibilidad y concentración. Aprende a controlar la respiración y entra en el mundo de la meditación para concederte un momento total de relax. 

El Yin Yoga es una práctica basada en los conceptos del Yin y del Yang. Aunque las posturas sean las de Hatha Yoga, el Yin Yoga es una práctica donde los músculos deben estar relajados para que lo que se estire profundamente sean las fascias o tejido conectivo. Es apta para casi cualquier condición física y edad.